Chronický stres jako příčina dlouhodobých zdravotních problémů? Blbost! Alespoň pro většinu lékařů. Vlastně jo, řeknou vám, ať se nestresujete. Nebo co ve svém věku jakožto bezdětní apod. můžete mít za stres… Když to pak vyústí v adrenální únavu, později adrenální vyčerpání, koukají na vás jako na simulanta. Jak se v této problematice zorientovat? A jak si můžete pomoct sami?
blog
Kortizol, chronický stres, adrenální únava a adrenální vyčerpání
